OASIS-WIFAG

정신을 정화시키는 일도 미니멀라이프의 한 방편이다.

나그참파.
전통만큼 깊은 향이다. 
모던한 웜바닐라와는 결이 다르다.

상처받지 마라
그 말에 상처받지 마라
그 행동에 상처받지 마라
잘 해주고 상처받지 마라
혼자 잘 해주고 혼자 상처받지 마라

잘 해준 것도 잊어버리고
못 해준 것도 잊어버려라
베풀은 것도 잊어버리고
못 받은 것도 잊어버려라
덧없다
잘 해주고 받으려 했다면
그것 또한 욕심이다
잘 해주고 그 잘 해준거 계속 생각했다면 
그것 또한 집착이다

자식이나 친구나
배우자나 지인이나
잘 해준것 있다면 모두 잊어버려라
아직도 그걸 생각하고 있다면
이제는 놓아버려라
설사 누군가 나에게 못 해준 것이 있다면
그것 또한 용서하라
그 시절 그 상황에 나에게 상처준 이가 있다면
그 또한 용서해 버려라

놔 버려라 덧없다
그거 기억하고 마음에 두고 있으면 나만 힘들다
내 인생만 무거워 진다
힘들고 아픈 일들
괴롭고 슬펐던 순간들
쥐어 잡고 있지 마라
아픈 마음 상처입은 마음 담고 살면
그런 일만 더 생긴다
그러니 지금 탁 털어버려라
지금 탁 놔 버려라
지금이 제일 좋을때다. 부질없다.
그 불덩이 잡고 있으면 내 몸만 탄다
내 가슴만 타 들어간다
이제 그만 놔 버려라

그래 이제 그만 놔 버리자
깔끔하게 흘려보내자
툭 놓아버리자
그래 그래 다 놓아버리자
속 시원하다
그래 놓아버리니 속 편하다
놔 버리면 이렇게 좋다
이렇게 놔 버리면 될 것을 그렇게 잡고 있었다
다시는 잡지 않을란다
이제는 내 삶을 살란다
내인생 내가 개척할란다
내가 하고 싶은거 하고
내가 마음 편한거 할란다
많이 있으면 좀 나누고
부족하면 좀 아끼고
물흐르듯 물흐르듯
그렇게 살아 갈란다

가족들에게 상처주지 않고
가족들에게도 상처받지 않고
남들에게도 상처주지 않고
남들에게도 상처받지 않고
그렇게 재밌게 살란다
방긋 방긋 웃으며 미소지으며
행복하게 살란다
하루 하루 만족하며
감사하며 살란다

- 채환 -

내려 놓는다는 생각을 참 많이 해 왔다. 
누구에겐가 내 마음을 전하고 그를 위해 베풀고 챙겨주지만
내가 그를 생각하는 만큼 상대는 나를 생각해 주지 않는다는 서운함에 혼자 마음속으로 상처받곤 했다.
내가 좋아하고 사랑하는 사람들에게 무언가를 해주고 베풀면서 무엇을 기대한 걸까?
내가 준만큼 되돌려 받고 싶은 욕심이 있었나 보다.

위에 적은 시는 생각으로는 내려 놓는다면서 결코 놓지 못했던 내 마음을 부끄러워지게 만들었다.
마음의 평안을 얻기 위해서는
주고 되돌려 받지 못한 것에 대한 서운함
내가 상대에게 못해준 것에 대한 자책감
나에게 못해준 상대에 대한 서운함
잘해준것, 못해준것, 베푼것, 못받은것, 상처준것, 상처받은것 때문에 마음 상함
이런것들에 상처받지 말아야 한다. 모두 잊어버려야 한다.

7년이란 세월이 지났는데도 그때 받았던 상처는 깊은 흉터로 남아 그 흉터를 들여다 볼 때 마다 그 사람을 미워하는 마음이, 치밀어 오르는 화가 아직도 불같이 일어난다. 
결국 나만 힘든것을... 
참으로 어리석은 시간을 살아온듯하다. 
내가 잊으면 그만인것을. 훌훌 털어버리고 잊어버리면 자유로울 것을.
용서를 모르는 나 자신을 탓해야 한다.
아팠던 일들, 나에게 상처준 사람을 미워하는 마음
나를 오랜 시간동안 아프게 한 것은 7년전 그때 그 시간도, 그 사람도 아닌 7년동안 끌어안고 곰씹으며 살아온 나 자신었다.

내려놓고 잊어버리고 용서해서
이제 그만 자유로와 지자. 행복해 지자.